Cours privé

Description du cours

Les cours privés permettent de répondre parfaitement à vos besoins et à votre emploi du temps. Ils intègrent des postures de yoga et des exercices de respiration dans le cadre de ma technique holistique. Pourquoi prendre des cours privés ? - Parce que vous n'osez pas commencer en groupe et que vous préférez des conseils personnalisés pour vous sentir plus à l'aise avant de rejoindre un cours collectif. - Parce que vous souhaitez compléter les cours en groupe par des conseils personnalisés et perfectionner vos postures pour progresser plus rapidement. - Parce que vous souhaitez un programme individuel pour cibler un problème de santé spécifique (douleurs dorsales, insomnie, digestion difficile, burn-out, etc). - Parce que vous souhaitez vous mettre au sport  ou vous remettre en forme avec un programme spécifique créé pour vous. - Parce que vous avez des horaires qui ne sont pas compatibles avec les cours collectifs que je propose et vous souhaitez une totale flexibilité. - Parce que vous sortez d'une période difficile sur le plan physique ou moral et que vous souhaitez reprendre confiance en vous. - Pour faire une séance de Yoga Thérapie.